W badaniu Homo Homini przeprowadzonym w ramach akcji „Głowy do góry! Pokaż jak wielkim jesteś kibicem." 34% osób wskazało, że ucieszyłoby się gdyby fotograf bądź operator kamery uchwycił i pokazał w trakcie transmisji ich twarz podczas oglądania meczu na stadionie. Podczas EURO2012 polscy kibice po raz pierwszy w historii będą mogli zaprezentować całemu światu swoje wielkie kibicowanie w formule niedostępnej dotychczas w Polsce: z „głowami do góry".

Po zumbie, zambie, salsie, bachcie i tańcu brzucha przyszła kolej na nowość w clubach fitness. Zouk to egzotyczna i wybuchowa dyscyplina rodem z Karaibów.

Na lodowisko można pójść tak jak na lody. Z marszu, bez planowania i z całą rodziną.

Narciarstwo od 10 lat bardzo się rozwinęło i słynie z tego, że jest wspaniałą formą rekreacji. Jeśli jesteś fascynatką zimy, to warto byłoby przełamać się i spróbować swoich sił na pięknych, śnieżnych stokach, których jest w Polsce wiele.

Oto kolejne propozycje dla wszystkich tych, którzy od zajęć w fitness klubie wolą inne formy aktywnego spędzania wolnego czasu.

Nowy, relaksujący trening wymyślony przez Vladimira Snezhika i Julio Dieguez Papi'ego to idealne rozwiązanie dla szukających wyciszenia. Metoda ma dopiero 4 lata, a już cieszy się dobrą opinią na całym świecie.

Nowość, która zdobyła wiele fanek we Włoszech. Jeśli marzysz o doskonałej kondycji i odrobinie zabawy, postaw na indoor walking. Nie ma to nic wspólnego z dźwiganiem ptaków uchodzących za ptactwo hodowlane :)

Od kiedy pojawiły się programy typu "Taniec z gwiazdami", czy "You can dance", Polki oszalały na punkcie zajęć tanecznych. Taniec nie tylko odpręża i poprawia humor, ale co potwierdzają gwiazdy pomaga zrzucić zbędne kilogramy. Dziś przegląd zajęć w całej Polsce. Czego możesz się spodziewać po niektórych formach takich ćwiczeń?