Z Trenerem

styl grzbietowy_510x

Pływanie należy do najbardziej rozwojowych dyscyplin sportowych. Wystarczy godzina spędzona na basenie dwa razy w tygodniu by poprawić kondycję i uzyskać ładną sylwetkę.

 
beznadziejny sportowiec

Próbowałam już chyba wszystkiego, ale nic do mnie nie trafia. Stawiam wyzwanie fitness clubom z całej Polski!

 
krystyna klimowicz_510x

Jak wrócić do formy i zrzucić tyle kilogramów ile trzeba? Rozmowa z instruktorką fitness, która specjalizuje się w pilatesie, ashtanga jodze i tańcach sportowych - Krystyną Ewą Klimowicz.

 
jukari fit_to_fly

Jukari Fit to Fly jest nowoczesną odmianą fitnessu opartą na specjalnym programie ćwiczeń dla kobiet.

 
squash 510x

Jeśli w dzieciństwie chętnie odbijałaś piłeczkę za pomocą paletek, to na pewno polubisz squash.

 
Monika Denda

Współcześnie za damski sport uznać można nie tylko poranny jogging czy cotygodniowy aerobik. Dziś form aktywności dla pań jest znacznie więcej, a jedną z najciekawszych okazuje się coraz bardziej popularny taniec brzucha.

 
aqua aerobic

Fałdka tu, fałdka tam. Zbyt obfite pośladki, zbędne kilogramy na brzuchu. Jeśli uważasz, że twoja sylwetka nie jest idealna, spróbuj ćwiczeń w wodzie!

 
Turnusy odchudzajace.

Słów klika o sporcie, diecie i turnusach odchudzających.

 

O Nas

Historia każdej wielkiej marki zawsze rozpoczyna się od niepowtarzalnej idei. Sam pomysł to jednak za mało! Potrzeba nadać mu właściwy tor, by marzenia stały się rzeczywistością. Świat mediów i PR-u jest...

Przeczytaj Też

Żadna kobieta nie powinna zapominać o inulinie w swojej diecie. Gdzie...
Płaszcz czy kurtka zimowa? Wiele z Was właśnie podejmuje decyzję. Co...
Dla miłośniczek stylu marynarskiego marka Mohito stworzyła linię ubrań BY...
Choć za oknami prawdziwa zima, to w sklepach Top Sectret pojawiła sie już...
Rozmiar: + -

Salony Urody i SPA

Niezwykła pracownia fryzjerska w samym sercu miasta, w której dominuje profesjonalizm i wyjątkowa atmosfera. Tu kluczem doboru fryzury jest wnętrze i charakter klienta.

Salony Mody

To wyjątkowy salon z włoskimi torebkami. Kupisz tu nie tylko torebki, aktówki i portfele, ale również skórzane torby na laptopa czy luksusowe kuferki na biżuterię.

Twój Sklep

Wyjątkowa kwiaciarnia artystyczna, w której kupisz nie tylko wspaniałe kwiaty, ale też ciekawe i wyjątkowe prezenty. Spotkasz tu mistrzynię florystki, która nie tylko świetnie komponuje kwiaty, ale jest...